Běžec na lyžích, bronzový olympijský medailista ze štafety. V Albertville i Lilehammeru byl vlajkonošem výpravy při zahajovacím ceremoniálu.

V noci před závodem na 4x10 kilometrů volně na hrách v Calgary oproti předpokládanému oteplení přituhlo a stopa byla ztvrdlá a rychlá, a tak trenér Bohuslav Rázl změnil nominaci a na první dva úseky nasadil nováčky Radima Nyče a Václava Korunku. Ti se mu odvděčili výborným výkonem, v polovině závodu bylo Československo třetí. Pavel Benc s finišmanem Ladislavem Švandou nečekané medailové umístění pohlídali a díky bronzu za Švédskem a Sovětským svazem se postarali o první cenný kov pod pěti kruhy pro tuzemské mužské běžecké lyžování.

Na světovém šampionátu 1991 ve Val di Fiemme skončil Benc pátý na volné padesátce, o rok později na OH v Albertville obsadil na stejné trati osmé místo. Startoval i na hrách v Sarajevu a Lilehammeru, závodní kariéru ukončil v roce 1997. Později se stal šéfem armádního střediska v Dukle Liberec.